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筑波観光鉄道株式会社筑波山ケーブルカー・筑波山ロープウェイ本社(900〜1700) 〒茨城県つくば市筑波1番地30～40 50～60 70～80 90～100 服装指数は、朝晩や日中の予想気温からどんな服装が適しているか提案します。お出かけする時間帯に合わせて調節Wwwamazoncojp 登山用のパンツは、動きやすさの「伸縮性」と、汚れや擦れに丈夫な「耐久性」、また汗を素早く吸いとる「速乾性」に優れたものを選びましょう。山登り初心者の中には、短パンなどの軽装で出かける人もいますが、ケガの防止や虫よけ対策としても必ず長ズボンを穿くようにしてください。また、デニムや綿素材のパンツは、動きにくく無駄に体力

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山登り・登山の基本の服装は重ね着と呼ばれる、レイヤードです。山は暑かったり、寒かったりの繰り返しであることを心に留めておいてください。山を登っている最中は、体温が上がり、暑くなりますが、平坦な稜線にいくと、高地であればあるほど、寒くなります。そこで、寒いときは脱ぎ、暑いときは、着るといった事ができる、レイヤードが最も山登りのおしゃれに見えるための基本的なポイントは、同系色でまとめすぎないということ。前身真っ黒や、全身真っ青といったコーディネートはメリハリがなく、避けた方がいいでしょう。登山ウェアの場合、リュック、上下のウェア、ソックス、シューズ、帽子などコーディネートにはバリエーションが生まれてきます。トップスを派手目な色にしたら、パンツは登山の服装の基本は「レイヤリング」！出典： The North Face 「レイヤリング」とは重ね着のことです。登山の服装は、季節によって服を変えるというより、重ね着をして体温の調節を行えるようにするのが基本。標高が高くなるほど気温は下がり、高さ100mで05度～06度も違います。また、汗が蒸発すると体温を奪われるので、低体温症や事故の原因にもなりかね

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